Медицина и здоровье
Image default
Беременность

Легко ли быть беременной?

Время чтения: 3 минуты

Быть беременной

Не секрет, что многие беременные не могут привыкнуть к своему состоянию. Иногда они это скрывают, порой даже от самих себя, а иногда говорят об этом открыто. Что можно предпринять, чтобы привыкнуть к своему изменившемуся состоянию? Как ускорить этот процесс? Конечно же, консультация с профессиональным психологом стала бы отличным вариантом. И, действительно, можно пойти этим путём. Однако, стоит учитывать, во-первых, наш менталитет, в котором ещё не укоренилась привычка обращаться к психологам по любому поводу и без него, а, во-вторых, дорогие расценки у подобных специалистов. Тем более, проблема может быть не настолько глобальной, и с ней можно разобраться более лёгким и привычным способом — просто подумать.

легко ли быть беременной

Как увидеть позитив в собственном состоянии?

Проще всего было бы сказать о том, что думать следует о ребёнке, ведь вскоре он появится, скажет своё первое слово, подарит улыбку, станет потешным и активным, радуя маму день за днём. Вместе с тем, многие, даже понимая это, видят такую перспективу как слишком долгую и довольно расплывчатую, ведь ребёнка ещё следует дождаться, затем пережить ответственный и довольно пугающий период родов.

Кроме того, малыш — это не только праздник, но и много-много хлопот и расходов, а далеко не у всех будущих мамочек есть к этому подготовка. Совет: будьте реалистами! Да, с ребёнком тяжело, жизнь кардинально изменится, возможно, изменится и тело, но это всё временно! Помните, что любой, даже самый тяжёлый период, минует. Малыш на самом деле подрастёт, будет планомерно развиваться, а со временем может стать настоящим маминым помощником и отрадой.

Что делать, если вы чувствуете себя некрасивой?

Беременные зачастую сомневаются в собственной внешности. Принято считать, что беременность олицетворяет собой исключительно радость и красоту, можно встретить и выражения «светятся неземным светом», «исходит особая аура» и т. д. Взглянув правде в глаза, нужно признаться, что есть в таких фразах и доля неправды, ведь круглый животик и полнота не считаются канонами красоты. Совет: следите за собой ещё более тщательно, чем делали это обычно. Вам это доставит радость, а телу принесёт несомненную пользу. Кроме того, взгляните на совет № 1 — все изменения, происходящие с вашим организмом, временны. Излишек массы тела достаточно быстро уйдёт, а, постоянно уделяя внимание малышу и проявляя активность (а это сделать просто придётся), вы максимально быстро обретёте былую форму. Итак, даже если депрессия пытается вас захватить, будьте начеку и не расслабляйтесь! Пользы от плохого настроения и постоянного самоедства не будет никакой, а вот выбраться из подобного состояния будет всё сложнее и сложнее, в зависимости от того, насколько долго оно продлится. Помните о том, что беременность — это не нарушение или патология, это всего лишь одна из форм женского здоровья!

Похожие статьи

Внематочная беременность: причины, прерывание и лечение

Ирина Шевченко

Как избавиться от нежелательной беременности

Ирина Шевченко

Наркотики и беременность

Илья Соболев

2
Оставить комментарий

avatar
1 Цепочка комментария
1 Ответы по цепочке
0 Последователи
 
Популярнейший комментарий
Цепочка актуального комментария
2 Авторы комментариев
Илья СоболевМилена Авторы недавних комментариев
  Подписаться  
Уведомление о
Милена
Гость
Милена

Быть беременной-это очень большой труд, кто бы не говорил, что это очень легко.

Илья Соболев
Администратор

Это верно, Милена.