Медицина и здоровье
Image default
Беременность

19 неделя беременности: поиграйте с малышом!

Время чтения: 3 минуты

Вы на середине второго триместра. На 19 неделя беременности происходят важные и интересные изменения – малыш научился сознательно отвечать на Ваши прикосновения. Узнайте подробности из статьи.

Плод на 19 неделе беременности

Вес малыша около 200 грамм, а рост 15 см. Он сделал много шагов в развитии:

1. Головной мозг достаточно созрел, чтобы контролировать движения. Поэтому малыш движется именно так, как хочет: отталкивается от стенок матки ножками, ощупывает попавшую в ладонь пуповину, поворачивает голову, сосет пальчик, когда голоден.

2. Малыш научился осознанно общаться с вами. Поиграйте с ним: нежно постучите или погладьте живот — ребенок обязательно ответит изнутри легкими толчками.

3. Появляются вкусовые предпочтения – если вы съели что-то острое, малыш меньше заглатывает околоплодной жидкости, а если сладкое – энергичнее двигается.

4. Плод пока худенький и покрыт пушком. Но жировая прослойка постепенно накапливается, да и пушок к моменту родов исчезнет.

5. Сформирована пищеварительная система, кишечник заполняется первородным калом, почки вырабатывают мочу.

6. Созревают лёгкие, разрастается бронхиальное дерево.

На 19 неделе беременности у плода появляется режим дня: он спит и бодрствует примерно в одно и то же время. Вам может показаться, что ближе к ночи малыш наиболее активен. Это не совсем так: просто днём Вы отвлекаетесь на дела, а вечером в расслабленном состоянии шевеления ощущаются сильнее.

19 недель беременности: что происходит с мамой?

Ваш вес увеличился на 3-6 кг. Прибавка зависит от изначальной массы тела и характера питания.

Верхний край матки на 19 неделе беременности располагается на 1 см ниже пупка. Внутри еще достаточно места — малыш свободно плавает и переворачивается. Его толчки пока безболезненны, приносят только радость и умиление.

19 неделя беременности

Кожа на растущем животике растягивается, вызывая зуд. Увлажняйте и питайте её кремами, делайте легкий массаж.

В организме усиленно вырабатывается гормон меланин. Из-за него темнеют ореолы молочных желёз, появляется тёмная продольная полоска на животе. Не волнуйтесь: после родов кожа посветлеет.

Не пугайтесь, увидев на градуснике 37°С – для будущей мамы это нормальная температура, если при этом вы не чихаете и не кашляете.

Если каждый день Вы чувствуете головокружение, чувство нехватки воздуха, быструю утомляемость, частое сердцебиение – это признаки анемии. Объём крови увеличивается, и гемоглобина начинает не хватать. Поддерживайте его уровень: кушайте больше гречи, варёной свеклы, говядины, печени, гранатов, томатного сока. Если диета не приносит результата, врач назначит препараты железа.

В норме может тянуть низ живота или поясницу. Но если живот стал «каменный», появились схваткообразные боли – срочно обращайтесь в скорую помощь или женскую консультацию, т.к. это признаки тонуса матки. На 19 неделе беременности выкидыши бывают, но редко – не более 3% от общего числа самопроизвольных абортов.

На этом сроке можно записаться в школу беременных. Там Вы сможете расспросить консультанта обо всем, что происходит с вами на 19 неделе беременности. Получите много полезной информации о родах, грудном кормлении, уходе за новорождённым.

Похожие статьи

Триместры беременности — шпаргалка для будущих мам

Ирина Шевченко

Что такое растяжки во время беременности и как с ними бороться?

Ирина Шевченко

Внематочная беременность: причины, прерывание и лечение

Ирина Шевченко

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о